5 bonheurs à partager #7

Fin de semaine, Fin de l'année scolaire, mais surtout début d'un excellent week end, début des vacances, début de « normalement » la saison de la plage, des glaces, des bains, de la période du vélo,.... Bref ! Peu importe les bonnes raisons, ce matin on sort, on a la patate ;)

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Lundi : on devrait pouvoir se mettre à la fenêtre, sur son balcon,dans son jardin, on inspire, on ferme les yeux et on expire doucement en souriant. Aujourd'hui c'est votre journée,peu importe le programme, c'est la vôtre !

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Mardi : on sort,on va manger dehors, tout seul, avec des amis, avec son/sa chéri, sans … Bref, c'est l'été, et même s'il pleut, pas grave on se met devant une fenêtre et on apprécie la pluie...

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Mercredi : Sortir et dire bonjour, et sourire à la voisine qui fait constamment une tête de tueuse qui n'a pas réussi à se décoincer la mâchoire ce matin :D

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Jeudi : s'allonger sur le sol, fermer les yeux, et apprécier juste quelques minutes le silence.

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Vendredi : se faire plaisir,se faire sourire, être juste soi, ne pas se prendre la tête, acheter vous un tout petit truc, une pâtisserie, un nouveau livre, ou accordez vous juste 5 minutes qu'avec vous même !!

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cette semaine on pense un tout petit peu plus à soi, ca marche aussi sur l'effet sourire ;)